سلامت

دوران پریود یا قاعدگی برای زنان به ویژه در روزهای اول اغلب با درد و ناراحتی فراوان همراه است. گاهی برای برخی از زنان این درد تا حدی است که با مسکن های معمولی نیز از بین نمی‌رود. در این میان محصولاتی وجود…
ادامه مطلب ...

رییس اداره تغذیه دانشجویان دانشگاه میوه‌ها را بهترین منابع تامین کننده آب، املاح و ویتامین‌ها برشمرد و به تبیین فواید و خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.انتشار : ۱۴۰۲-۰۶-۲۷ - 13:21کد خبر : 121363 به گزارش دختر محلی به نقل از بهداشت نیوز،…
ادامه مطلب ...

برای اولین بار، با همکاری بیش از ۱۰۰ محقق در سراسر جهان، کروموزوم جنسی مردان به طور کامل توالی‌یابی شده است. مونیکا چکوا، محقق مهندسی زیست مولکولی گفته است: «چند سال پیش، نیمی از کروموزوم Y انسان،…
ادامه مطلب ...

مرد جوانی که صدایش زیادی نازک بود و مردم او را با زن‌ها اشتباه می‌گرفتند، از آمریکا به ترکیه سفر کرد و ۸ هزار دلار پرداخت تا با عمل جراحی صدایش بم‌تر شود. اما با شنیدن نتیجه عمل آیا به نظر شما ارزشش را…
ادامه مطلب ...

شروع دهه ۴۰ نقطه حساسی در زندگی ماست؛ زمانی که توده عضلانی شروع به کاهش می‌کند و انباشت چربی‌ها آغاز می‌شود. این موضوع می‌تواند منجر به چاقی، دیابت، فشار خون بالا، مشکلات قلبی، سکته مغزی و برخی از انواع…
ادامه مطلب ...

همه قادر به ساختن بدن رویایی خود هستند. ما کارآمدترین حرکات یوگا را گردآوری کرده ایم که نه تنها شکل سینه ها و حجم ریه های شما را بهبود می بخشد، بلکه به شما قدرت و سلامت می بخشد. حالت جنگجو…
ادامه مطلب ...

شکستن قولنج گردن یکی از کارهای رایج است اما این‌طور که پیداست ممکن است با آسیب‌های جبران ناپذیری همراه باشد. یک پزشک، ویدئویی در پلتفرم تیک تاک به اشتراک گذاشته که در آن توضیح می‌دهد چرا هرگز نباید قولنج…
ادامه مطلب ...

خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنک‌کنندگی، حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده‌ها را تنظیم می‌کند و نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد.انتشار : ۱۴۰۲-۰۶-۱۹ - 13:34کد خبر : 121312 به گزارش دختر محلی به نقل از بهداشت نیوز، این میوه خوشمزه و…
ادامه مطلب ...

بسیاری از ما به ترتیبِ انجام فعالیت های روزمره توجه چندانی نمی‌کنیم اما بهتر است بدانید زمان غذا خوردن، ورزش کردن و حتی ساعتی از روز که رابطه جنسی داریم، می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت ما داشته باشد.…
ادامه مطلب ...

روتین مراقبت از پوست تان شاید کاملاً منطبق بر نیازهای پوستی تان طراحی شده باشد، اما هنوز این امکان وجود دارد که ندانسته مرتکب اشتباهاتی شوید که شما را از رسیدن به پوستی بی نقص بازدارند. در ادامه از چند…
ادامه مطلب ...