خواص زیره برای کاهش وزن

به گزارش دختر محلی به نقل از فرارو، زیره، یکی از گیاهانی است که نه‌تن‌ها به‌عنوان ادویه کاربرد دارد بلکه خواص آن در طب سنتی نیز شناخته شده است. دانه‌های زیره سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، فیبرها، ویتامین‌ها و املاح مختلف است. گنجاندن…
ادامه مطلب ...

طرز تهیه املت مراکشی | یک املت متفاوت

به گزارش دختر محلی به نقل از فرارو، املت یکی از غذا‌های ساده، خوشمزه و بسیار محبوب بین ما ایرانی‌هاست که برای تمام وعده‌های غذا در طول شبانه‌روز مناسب است و این روز‌ها در منوی قهوه‌خانه‌ها و رستوران‌ها هم جایگاه ویژه‌ای دارد. املت در عین…
ادامه مطلب ...

چرا در زمستان وزن اضافه می کنیم و چطور می توان جلویش را گرفت؟

اگر زمستان ها احساس می کنید وزن تان اندکی بالاتر می رود، باید بدانید که این صرفاً تصور شما نیست. تحقیقات نشان داده، با توجه به کاهش نور خورشید در بدن و مکانیزم های بقای بدن، افزایش وزن در زمستان نه تنها…
ادامه مطلب ...

این عادت های صبحگاهی به آب شدن چربی شکم کمک می کنند

گرچه بسیاری از افراد به وزن خود اهمیت می دهند، اما از قرار معلوم به طور خاص چربی شکمی است که باعث ایجاد نگرانی می شود. در حقیقت، از جهت سلامتی مهم این نیست که چقدر وزن دارید، بلکه مهم این است که چقدر چربی…
ادامه مطلب ...

عادت های رایج اما اشتباهی که در رابطه با شستشوی صورت مرتکب می شویم

اگر در تلاش برای مراقبت از پوست خود باشید، احتمالاً در مورد یکی از مراحل مهم هر روتین مراقبت از پوستی بسیار جدی عمل می کنید: شستشو. این مرحله معمولاً شامل شستشوی صورت با یک شوینده ی مناسب برای پوست است که…
ادامه مطلب ...

لباس هایی که نمی دانستید برای سلامت مان مضر هستند

بسیاری از لباس ها یا اکسسوری های رایج آنقدری که فکر می کنیم بی ضرر نیستند. اگر به جنس پارچه ای که به تن می کنیم توجه نداشته باشیم، یا یک عینک آفتابی بی نام و نشان از دستفروش بخریم و یا شیک بودن را به راحت…
ادامه مطلب ...

طرز تهیه کوفته سبزی به سبک سنتی

به گزارش دختر محلی به نقل از ایرنا، کوفته از دیگر غذاهای آب دار است که جزء دسته غذای سنتی نیز می‌باشد. در شهرهای مختلف، کوفته به روش‌های مختلف تهیه می‌شود و انواع مختلفی دارد مانند کوفته آرد نخودچی قزوین، کوفته برنجی تبریز، کوفته سبزی…
ادامه مطلب ...

افزایش بازه سنی انجام جراحی های زیبایی؛ از ۱۴ سالگی تا کهنسالی

کاهش سن جراحی‌ زیبایی به ۱۴ سالگی و افزایش تقاضای این عمل‌ها در مردان و حتی کسانی که پا به سن گذاشته‌اند، حاکی از آن است که این جراحی‌ها امروز دیگر جنبه «درمانی» ندارند و همین موضوع هم عرصه را برای تاخت…
ادامه مطلب ...

کاشت ایمپلنت دندان دقیقا چطور انجام می شود؟ + ویدیو

سلامت دندان ها علاوه بر زیبایی چهره برای جویدن صحیح و در نتیجه هضم مناسب غذا هم اهمیت بسیاری دارد. اما گاهی اوقات دندان ها پوسیده شده و نیاز به کشیدن دارند. در این وضعیت لازم است تا دندانی جایگزین شود.…
ادامه مطلب ...